まだまだ断捨離スト、ミニマリストにはなりきれないなと思うのですがその要因は物を捨てるのは好きだけど増やすことをまだなかなか止められないということ。 自分のお気に入りのものだけ残し、いまいちな物は捨てる↓・安物は買わず、少し高くても品質のいい…

以前は3日に1回は出るくらいの頻度で、別に自分は便秘じゃないと思っていました。しかしあご～フェイスラインにかけて、にきびがぐわーっとたくさんありました。あご周辺にできるにきびというのは腸内環境が原因なので、私はやっぱり立派な便秘症だったので…